禁煙したら漫画が買える
10月からのタバコの値上がりに合わせて、禁煙はすぐには無理*1なので、
Twitterでアドバイス貰ったように「減煙する気持ちで始める」（吸いたい時は我慢せず吸う）を実行中。
減煙で決めたこと
1.一箱しか買わない
2.夜にタバコが切れたらその日は買いに行かず我慢。朝起きて、吸いたくなったら買いに行く
3.買う時は「後10円出せばチャンピオンコミックスが買えるのに！」と思いながら、お金の重みを考える
当初は上手く行っており、それまで一日一箱半くらい*2から、2・3日で一箱まで減っていたのだが、Twitter離脱の辺りからまた増え始め、今は一日一箱に戻ってしまった。
Twitter離脱は反省の為だけではなく、医者からも「トラブル起こす状態なら、心身に悪影響だから控えた方がいい」とアドバイスされているので、呟きは控えめに、というかどうしても我慢出来ない時以外は控えているのだが、それがストレスになっているのだろうか？*3
うーん、あちらを立てればこちらが立たずだなあ・・・。
禁煙出来ればそれだけ漫画を買える量が増えるのだし、強い意志が欲しい。*4
でも、鬱はかなり状態悪いからそちらを改善するのが先だしなあ。
鬱と共に、気長につき合って改善していくしかないか。
そんな毎日。
